LA PSYCHANALYSE : POURQUOI ? POUR QUI ?
J'accompagne les adultes dans leur cheminement personnel.
La psychanalyse peut répondre à de nombreuses demandes :
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Renforcer sa confiance en soi, apprendre à s'affirmer et à développer une image positive de soi-même.
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Gérer ses peurs et ses angoisses et réduire son anxiété au quotidien.Libération des souffrances émotionnelles : trouver des solutions pour surmonter ses difficultés relationnelles
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Surmonter une dépression : être aider pour retrouver le goût de vivre et un apaisement.
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Trouver un accompagnement et du soutien pour traverser des épreuves telles que le deuil, une séparation ou des conflits familiaux.
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Se libérer des comportements addictifs : obtenir de l'aide pour surmonter des dépendances comme l'alcool, la drogue, la boulimie ou l'anorexie.
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Améliorer la dynamique de couple ou familiale : apprendre à gérer et à résoudre les conflits au sein du couple ou de la famille.
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Comprendre le sens de ses choix : explorez ses motivations et ses décisions pour mieux s'orienter dans la vie.
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Retrouver créativité et vitalité : renouer avec sa joie de vivre et stimulez votre créativité pour un épanouissement personnel.
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Trouver sa place dans sa famille, dans son travail, dans la société.
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Surmonter le deuil d’un proche et questionner son rapport à la mort.
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Perdre son animal : parler du lien entre vous et l’animal et le garder vivant dans votre cœur.
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Faire le deuil d’un lieu d’habitation. Accepter de s’ouvrir à l’inconnu.
COMMENT SE DEROULE UNE SEANCE ?
Rencontrer un praticien formé et en qui vous avez confiance est essentiel. Lors du premier entretien, vous pourrez exprimer vos besoins, poser vos questions. Vous pourrez décider si vous souhaitez poursuivre un parcours thérapeutique. Ce moment est aussi l'occasion de découvrir ma méthode de travail et de définir ensemble la fréquence des séances.
Une séance dure entre 50 et 55 minutes. Son prix est de 80 euros.
Le thérapeute soutient, dans un cadre bienveillant et sécurisé, l'expression (mots, pensées, images, émotions, sensations) du patient qui, au fil des séances, se libère, s'apaise et se comprend. N'hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour convenir d'un premier rendez-vous.
MON APPROCHE,
L'ANALYSE PSYCHO-ORGANIQUE
L'analyse psycho-organique (APO), créée par Paul Boyesen, est une méthode de psychothérapie élaborée dans les années 1970. Elle s’enracine à la fois dans le champ des thérapies psycho-corporelles (W. Reich) et des psychanalyses (S. Freud, C.G. Jung).
Il s'agit d'une démarche qui s'inscrit dans la mouvance de la psychologie humaniste : la personne est au centre, le praticien est soutenant et accueille l'émergence des émotions, pensées et sensations de son patient. Au fil des séances, le client parvient ainsi à reconnaître des émotions souvent non identifiées, à mieux comprendre ses besoins et avoir une image plus positive de lui-même. Il se reconnecte progressivement à son élan vital et à ses ressources.
L’analyse psycho organique est un processus de changement qui nécessite du temps et une participation active de la personne. Pour cheminer, elle est accompagnée du thérapeute qui a lui-même effectué ce chemin vers l’intérieur.
En prenant soin des blessures du passé et en stimulant l’énergie de vie, la psychothérapie est un puissant moyen de se transformer soi-même mais aussi de mieux être en relation avec les autres et le monde. En développant la conscience, l’empathie, la coexistence, la psychothérapie est une manière de prendre soin de notre humanité.
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